6月27日（土）に短縮60分バージョンの体験会を開催し、大好評だった「チベット体操体験会」。
ご参加いただいた皆様ありがとうございました！
講師の川村美保子先生のブログにも、取り上げていただきました。
https://ameblo.jp/mihoko-kawa/entry-12044106508.html
そして…第2回は本格90分枠！
体験会ご参加の方はもちろん、チベット体操初めての方も、大歓迎です^o^
初心者向けに、丁寧に教えていただけますので、安心してご参加ください。
素敵な川村美保子先生が、経験者も初心者も、やさしく指導してくださいますよ♪
https://ameblo.jp/mihoko-kawa/theme-10065295345.html
お申し込みはこちら→「公開稽古・公開イベントのお申し込み」
チベット体操とは
チベット体操は、別名「若返り体操」や「スピリチュアルエクササイズ」とも呼ばれる神秘の体操です。5つのポーズと呼吸法を組み合わせ、チャクラを刺激してバランスを整えていきます。
運動が苦手な方や体力に自信がない方でも手軽に始めていただけるシンプルな体操！！
こんな方にはピッタリです！
・手軽に運動不足を解消したい方
・体がかたい、体力に自信がないなどヨガに苦手意識のある方
・いつまでも若々しくいたい方
・ダイエットしたい方
・体型を維持したい方
・ロコモティブ対策したい方
・ストレス解消したい方
・楽しい毎日を過ごしたい方
などなど
１日5分から始められる若返りと幸運の体操をぜひ一度ご体験ください！！
講師
川村美保子
チベット体操マスター／チベット体操インストラクター
https://ameblo.jp/mihoko-kawa/theme-10065295345.html
詳細
日時：7月25日（土）13時15分～14時45分
場所：みなと古武道研究会 浜松町教室会場（詳細はお申し込みいただいた方にお知らせします）
参加費：一般価格※12500円、会員価格※22000円（当日、会場でお支払いください）
持ち物：床に敷くバスタオル・飲み物（会場に自販機あり）・汗拭きタオル
☆15時からの「古武術入門」体験稽古（参加費2000円）とセットで4000円です。別々のご参加より500円お得です！
下記イベント申し込みページより、「7月25日（土）13時15分〜チベット体操＆15時〜古武道体験」を選択の上、お申し込みください。
お申し込みはこちら→「公開稽古・公開イベントのお申し込み」
☆古武道体験稽古のみも歓迎です！
体験稽古のお申し込みはこちら→「体験稽古のお申し込み」
- ※1みなと古武道研究会主催イベント特別価格です。一般の方は、事前に「公開稽古・公開イベントのお申し込み」ページよりお申し込みいただく必要があります。
- ※2柔剣雷心会会員向け特別価格です。会員は予約不要です。直接浜松町教室会場へ。