週に1~2回のペースで通い中のゴールドジムさんにて、少し前に「デッドリフトチャレンジ」なるイベントがありました。パワーラックでのバーベルデッドリフト、1回だけ、何kgまで引ける（持ち上げられる）か。
初回計測の1か月後に再計測し、どのくらい変化があったかをチェックするというもの。
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2019年5月の稽古日程
久々の稽古予定アップとなってしまいましたが、稽古は続いていますよ！詳細は稽古カレンダーをご確認くださいね。
体験稽古も随時受付けております。古武道・古武術を習い始めたい人、どんな稽古をするのか体験してみたい方のご参加大歓迎です。
今日の稽古風景（1月26日）
柔術の型を分解して部分練習する様子
2019年1月の稽古日程
あけましておめでとうございます。本年も、どうぞよろしくお願いいたします。
稽古初めは1/12（土）です。
体験稽古も随時受付けております。古武道・古武術を習い始めたい人、どんな稽古をするのか体験してみたい方のご参加大歓迎です。
[終了]古武道・手裏剣合同セミナーを開催します
手裏剣術＆古武術の合同セミナーを開催します。
興味はあってもやる場や機会がない手裏剣。
それをこの機会に学びませんか？
今回は古武術の無駄のない身体操法とあるべき姿勢、軸のとり方などの講習と手裏剣術の基本を学び、実際に打ってみる2つの講習を行います。
初心者大歓迎です。
この機会にぜひ体験してみてください。